Разбитость по утрам, тяжесть в голове и боли в спине после подъема с кровати - это лишь некоторые последствия плохого сна. Многие из них чаще всего возникают из-за того, что мы спим в неподходящих условиях, например, на плохой постели.

Отдых на слишком мягкой, либо слишком твердой поверхности может вызывать ухудшение кровообращения, в том числе и мозгового. Это также может привести к защемлению нервных окончаний в различных отделах позвоночника, утверждает современный блог о ремонте и дизайне интерьеров квартир.

Для того, чтобы не допустить этого важно, чтобы постель была в меру жесткой и фиксировала позвоночник в оптимальном положении. Достичь этого можно, используя современные ортопедические матрасы, обеспечивающие комфортный и здоровый сон. Какие матрасы обладают высокими ортопедическими характеристиками?

Выбор матраса для здорового сна

Ортопедический матрас – это матрас, поддерживающий естественное положение позвоночника со всеми его изгибами и обеспечивающий достаточное расслабление мышц и связок. Чем больше матрас принимает формы человеческого тела и поддерживает позвоночник в ровном положении, тем выше его ортопедические качества. Для увеличения ортопедического эффекта необходимо, чтобы матрас был разделен на различные области жесткости пропорционально весу различных частей тела.

Ортопедические матрасы: здоровый сон и отличное самочувствие после каждой ночи!

К матрасам с высоким ортопедическим эффектом относятся:

  • Матрасы с блоком независимых пружин. Для их производства используются пружины в форме цилиндра, размещенные в специальных кармашках, которые скреплены друг с другом. Это технологическое решение увеличивает плотность пружин до 500 ед. на квадратный метр. А при использовании мультиблоков, их количество возрастает до 1200. Дополнительным плюсом является использование пружин различной жесткости. При этом улучшается эластичность и ортопедические свойства матраса, за счет повышенной способности поддерживать отдельные части человеческого тела;
  • Беспружинные матрасы. В основе, содержат вместо пружин монолитные блоки, или состоят из слоев, позволяющих достичь нужного показателя жесткости. Качественные беспружинные матрасы изготавливаются на основе натуральных или синтетических наполнителей. К натуральным материалам относятся: кокосовое волокно, конский волос, природный латекс и др. Наиболее популярный синтетический наполнитель - пенополиуретан. Часто при производстве используются различные комбинации эти материалов.

Беспружинные матрасы обладают рядом существенных преимуществ:

  • Бесшумность;
  • Экологичность;
  • Долговечность;
  • Незаменимость (особенно для детей и подростков).

Берегите свое здоровье! Помните, насколько важны хорошие условия для полноценного отдыха! Не экономьте на качественном матрасе! Выбирайте только матрасы с высокими ортопедическими характеристиками и обеспечьте себе и своей семье крепкий и здоровый сон!

Источник: http://pml.dp.ua

33542898