Многие люди с нетерпением ждут прихода весны, чтобы вдыхать незабываемый аромат цветущих деревьев и растений, наслаждаться зеленью и первыми теплыми солнечными лучами. Однако далеко не все могут по достоинству оценить это время года. Причиной тому становится аллергия на пыльцу, пыль и споры. Установить возбудителей аллергии поможет медицинский центр в Ростове-на-Дону, а ниже будет рассказано о том, как пережить этот период с меньшими потерями сил и здоровья.
Методы борьбы с аллергией
Многие люди страдают от аллергии на пыльцу. Причиной тому является реакция иммунной системы, которая начинает производить антитела для того, чтобы защитить организм от заболевания. Именно поэтому в период цветения растений следует минимизировать контакт с возбудителями аллергии.
Наиболее сильным аллергеном весной считается береза. Также аллергия может проявляться во время цветения ольхи, тополя, ясеня, клена и некоторых других деревьев. Цветение луговых трав является основной проблемой для аллергиков в начале лета, а с августа по сентябрь аллергию вызывает полынь, конопля и другие сложноцветные растения.
Чтобы минимизировать воздействие аллергена, нужно:
- во время цветения деревьев закрывать окна в квартире для того, чтобы пыльца не попадала внутрь;
- ездить в машине с закрытыми окнами и использовать очиститель воздуха;
- стараться избегать мест с густой растительностью;
- регулярно делать в квартире влажную уборку и убрать из спальни все вещи, которые могут вызывать аллергию.
Облегчить заложенность носа и избавить от зуда помогают солевые растворы. Также нужно не забывать о здоровом питании. В рационе должны быть пробиотики и продукты с витамином D, Омега-3 и другими жирными кислотами.
Детский диагностический центр поможет быстро обнаружить причину появления аллергии у ребенка. Аллергологи разработают целую программу по лечению аллергии и сделают все для того, чтобы весной ребенок радовался свежему воздуху, а не прятался от пыльцы дома.
